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Gesunde Ernährung – Bewusst essen und genießen
Gesunde Ernährung ist eines der wichtigen Alltagsthemen unserer Tage. Manchen geht es dabei um das Erreichen - oder das Halten - ihres Wunschgewichts, anderen generell um eine gesundheitsfördernde Lebensweise. Oft wird dabei jedoch vergessen, dass es dabei nicht nur um "Nahrungsaufnahme" unter medizinisch-wissenschaftlichen Aspekten, sondern zuallererst [...]